È possibile perdere peso in modo sano?

“Dai a un uomo un pesce e lo nutri per un giorno. Insegna a un uomo a pescare e gli dai da mangiare per tutta la vita. " Una citazione senza tempo che parla di volumi di educazione contro gratificazione istantanea. In True Key Factors, ci concentriamo su una vita di buona salute attraverso l'insegnamento, la motivazione, la conoscenza e l'orientamento. La maggior parte delle persone è in sovrappeso a causa di uno stile di vita improprio e di abitudini alimentari.

Fast food, dolci, pizze, pasta, dolci, biscotti, torte, cibi e bevande zuccherate e altre calorie malsane nel tempo comporteranno aumento di peso, obesità e cattiva salute. È un fatto fisiologico! Seguendo una dieta drastica o prendendo pillole dimagranti, mangiando cibi preconfezionati, barrette e frullati, si può verificare una perdita di peso. Tuttavia, una volta interrotti questi metodi, la grande maggioranza delle persone recupererà il peso insieme a qualche chilo in più. La ragione di ciò è che l'educazione su come perdere peso in modo sano insieme a una corretta alimentazione non era in atto e quindi la maggior parte delle persone ritorna alle loro normali abitudini alimentari improprie.


La bacchetta magica NON ESISTE !!!! La perdita di peso rapida NON FUNZIONA !!!!

Alla pratica chiave dei fattori di salute chiave - ci concentriamo sulla perdita di peso in modo naturale, attraverso un'adeguata istruzione e guida nutrizionale.


La composizione del microbioma intestinale può influire sul modo in cui vengono digeriti alimenti distinti e produrre sostanze chimiche che ci aiutano a sentirci pieni a metà. Di conseguenza, possono influenzare il nostro peso. Una grande quantità di dati sta dimostrando che un intestino pulito e privo di tossine ha dimostrato di aiutare i batteri buoni a prosperare lì e, a sua volta, di influenzare positivamente un ambiente intestinale sano che facilita la perdita di peso in modo naturale. - Il nostro FATTORE CHIAVE 1 è stato specificamente formulato per risolvere il problema chiave.

REFERENZE

Link: National Center for Biotechnology Information - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5867888/
Link: Live Science - https://www.livescience.com/63232-your-gut-bacteria-weight-loss.html
Link: Harward Medical School - https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/do-gut-bacteria-inhibit-weight-loss
Brahe, L.K.; Astrup, A.; Larsen, L.H. Can we prevent obesity-related metabolic diseases by dietary modulation of the gut microbiota? Adv. Nutr. 2016, 7, 90–101


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